당신의
평온하고
행복한 삶을 위해
참나코칭에서
진짜 자신을
만나세요.
이제는 상처없이 순수했던 아이 때처럼
맑은 웃음을 짓고 평온한 마음을 유지하며
살아갈 수는 없는 걸까요?
마음이 힘들어서 오랜 시간 고생하는 사람은 '다시 또 재발하면 어떻게 하지?'라는 공포감과 '나는 평생 이 병과 함께 살아야 하나?'는 불안감을 안고 살아갑니다.
일시적 완화가 아닌 완치를 만들어가는 참나코칭(리얼셀프)와 함께라면 재발없는 삶이 가능합니다.
심리상담사들이 자신의 문제를 해결하러 찾아오는 곳. 고위관직, 임원, 공공기관이 정서적 문제를 해결하기 위해 찾아오는 곳. 20년 간 심층 정서코칭을 해온 전문가와 함께 고민을 나누세요.
나는 40대 평범한 직장인이다.
참나코칭 센터를 만나기 전까지 혼자서 잠을 잘 때 곧잘 가위에 눌리는 꿈을 꾸곤 했는데,
특히 출장가서 술을 마시고 혼자 여관에서 잠을 잘 때는 가위 눌리는 꿈 때문에 불을 켜놓고 자야만 했고
그렇게 불을 켜놓았음에도 불구하고 가끔씩 가위눌리는 꿈을 꿔서 더 이상 잠을 자지도 못하는 경우가 많았다.
그런데 참나코칭을 받고 내가 누구인지를 알게 되고 명상이 어느 정도 일상화되던 6개월 즈음 나는 놀라운 경험을 하였다.
서울에 출장을 가서 술을 마시고 혼자 잠을 청하던 나는 아!?오늘도 힘든 밤이 되겠구나 하는 마음으로 잠자리에 들었는데,..
역시 그 날도 꿈에서 몸은 꼼짝도 할 수 없고 가쁜 숨을 쉬면서 어떻게 하면 이 상황을 벗어날까 안간힘을 썼다.
그러다 꿈속에서 갑자기 코치님의 말씀이 떠올라, ’아- 참,.. 이 모든 것이 다 환상이라고 했었지, 현상은 다 가짜라고 했었지.
'야! 네 마음대로 해봐’ 라는 생각을 했다.
그리고 잠시 동안 이리저리 어딘지도 모르게 그렇게 끌려 다니는데 도무지 두렵다는 느낌이 들지 않았다.
그렇게 가위에 눌리는 꿈에서 벗어나고 나서 난 처음으로 아주 상쾌한 아침을 맞을 수 있었다.
그전에는 도저히 상상도 할 수 없는 상쾌한 아침을,...
그 이후로도 2번 정도 가위에 눌리는 꿈을 꾸었는데 참 재미있게도
가위에 눌리는 꿈을 꾸는 동시에 어? 이거 환상인데; 라는 생각이 바로 들면서 ‘마음대로 해봐’ 라는 생각이 꿈을 꿈과 동시에 일어났다.
그 이후론 더 이상 가위에 눌리는 꿈을 꾸지 않고 있다.